Publication sur l'EMDR
- Clémence De Lacheze Murel
- 8 nov. 2017
- 1 min de lecture
"Découvrir l'EMDR" - Marabout - 2013 de Jacques Roques, psychanalyste et psychothérapeute, vice-président de l'association EMDR France.
L'EMDR est une découverte majeure en psychothérapie, dont l'efficacité est scientifiquement prouvée.
Il s'agit d'un mécanisme naturel de guérison des traumatismes, ces blessures invisibles qui, non seulement font souffrir, mais entrainent toutes sortes d'effets négatifs psychologiques (cauchemars, anxiété, dépression...), comportementaux (troubles du sommeil, addictions...) et corporels (maladies de peau, problèmes digestifs...).
Cette approche psychothérapeutique utilise la stimulation sensorielle, soit par le mouvements des yeux soit par des stimuli auditifs ou cutanés, pour soulager ces symptômes liés à des évènements du passé.
Qu'appelle-t-on un traumatisme psychique ?
Pourquoi et comment cette méthode guérit-elle?
C'est ce que cet ouvrage vous propose de découvrir.
